Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Miért kellenek a vitaminok?
By Alexa|2020-07-14T13:51:52+02:002020-08-07|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, antioxidáns, betegség, lábadozás, miert-kellenek-a-vitaminok, talpreflexológia, táplálékkiegészítők|
A vitaminok szerepe a környezet okozta sejtrákárosító folyamatok kiütése, az [...]
Vajon elkerülhető a harc a kapcsolatokon belül?
By Alexa|2020-08-04T12:27:13+02:002020-08-04|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-jo-kapcsolatok-titka, Alexarendel, elengedés, győztes, harc, igazság, kompatibilitás, közös-cél, közös-érdek, mások-kárára, önmegvalósítás, vesztes|
Vajon elkerülhető a harc a kapcsolatokon belül? Vajon észre veszünk, [...]
A prevenció hatalmáról, talpreflexológiával!
By Alexa|2020-04-12T15:30:39+02:002020-08-04|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, egészség, felismer, ideg-inger, inger, prevenció, reagál, szervezet, talpreflexológia, válaszol|
"Ne akkor kezdj kutat fúrni, amikor már megszomjaztál!" Az [...]
Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat?
By Alexa|2020-07-30T19:59:00+02:002020-07-29|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: adaptáció, Alexarendel, egészség, inger, kiégés, kimerültség, mentálhigiénia, mibol-all-a-stressz-es-a-betegsegek-kozti-kapcsolata, paraszimpatikus, stressz, szimpatikus|
Akármi is “támadja meg” a szervezetet egységes választ vált [...]