Legyél te az, aki másoknak segít és nem az, akinek segítségre van szüksége!
Ingerek hiányában a szervezet nem mozdul, kímélve magát.
Az idegpályákon keresztül az agyba juttatott ingerekre, a szervezet az #öngyógyító mechanizmus beindításával reagál, a benne kódolt törekvése révén, miszerint, az élet fenntartása érdekében, a méregtelenítés mellett, elsődlegesen a fájdalmat kell megszüntetni.
A szervezet öngyógyító mechanizmusa nem más, mint egy adaptációs folyamat, amely folyamán megerősödik, hogy a fájdalmas ingerekre tudjon ellenállni, vagyis legyőzni. Legyőzni csak úgy tudja, ha lereagálta őket, egy új egyensúlyt teremtve. Ez az új egyensúly lesz az új működési “kódja”; alakul egy új működési elv, egy új rutin; megtanul egészségesen működni.
Közelgő események
Önismereti és feltöltő tábor a Cserhát szívében
május 8 @ 10:00 - május 10 @ 17:00
Shop
Blog
Nem ér hibáztatni a szülőket
By Alexa|2019-07-31T20:52:43+02:002019-07-10|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, egyéniség, hibáztatni, szülők|
A személyiséget megkaptunk; a szülőktől, ismerősöktől, barátoktól, tanároktól. Az [...]
Kapcsolat önmagunkkal
By Alexa|2019-07-31T20:54:22+02:002019-07-10|Categories: Egészség / Életmód, Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: rutin, változás|
A #WHO (EgészségügyíVilágszervezet) szerint: "Az egészség a teljes testi, [...]
Happy End!
By Alexa|2021-03-22T11:25:26+02:002019-07-10|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: boldogság, happyend, megerősítés, ünneplés|
Figyeltél arra, hogy egy film, ami happy end-el végződik, [...]
Hogyan bocsássunk meg másoknak?
By Alexa|2019-09-25T21:13:12+02:002019-07-10|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-cél-nem-szentesíti-az-eszközt, áldozat, Alexarendel, az-ember-többre-hívatott, azembertőbbrehivatott, fájdalom, hogyan-bocsassunk-meg-masoknak, kapcsoaltok, megbocsájtás, megértés, motiváció, workshopok|
Hogyan bocsássunk meg másoknak? A #megbocsájtás nem arról szol, [...]