Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
A “lusta” anyagcsere ellen!
By Alexa|2023-01-10T16:59:36+02:002023-03-25|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, anyagcsere, bélműködés, fokotzatosság, gyümölcs, lusta, talpreflexológia, táplálkozás, vitaminok, zöldség|
A "lustaság" ellen! Tudni kell, hogy a 21 századi [...]
Valójában mi betegít meg minket?
By Alexa|2026-07-18T15:07:09+02:002023-03-15|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, félelmek, fókusz, futni, harcolni, kompromisszum, menekülni, öröm, stressz, szabadság, ütni, valojaban-mi-betegit-meg-minket|
Mi betegít meg minket, valójában? A stressz biztosítja a [...]
Az egészség és az egyensúly
By Alexa|2023-01-10T16:37:37+02:002023-03-10|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, az-egeszseg-es-az-egyensuly, egészség, egyensúly, öngyógyítás, öngyögyításravalótörekvés, talpreflexológia, világegyensúlyravalótörekvés|
Az egészség és az egyensúly Az öngyógyításra való törekvés [...]
A múltnak nincsen saját élete!
By Alexa|2023-01-10T16:13:21+02:002023-02-25|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-multnak-nincsen-sajat-elete, alakítani, Alexarendel, emlékezni, jelen, múlt, történelem|
Minden ember saját múlttal, történelemmel rendelkezik, ami meghatározza azt, [...]