Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Mire van időnk?
By Alexa|2020-03-02T22:14:19+02:002019-10-27|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: adni-kapni, Alexarendel, egészség, élet-modell, idő, mire-van-idonk, mozgás, prioritás, táplálkozás, workshopok|
Arra van a legkevesebb időnk, amire szeretnénk vagy amire [...]
Hol maradt el a tisztesség?
By Alexa|2020-05-22T12:14:19+02:002019-10-25|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, bizalom, hol-maradt-el-a-tisztesség, jogosulatlanul, tisztelet, tulajdon|
Nem meséltem volna, ha nem történt volna meg 2-szer [...]
“Neked könnyű”, lehet mentség?
By Alexa|2020-03-02T22:22:25+02:002019-10-20|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, álom, cél, cselekvés, egészség, elérhető, neked-konnyu-lehet-mentseg, talpreflexológia, vágy|
A tevékenységeim során nagy hangsúlyt fektetem a mentálhigiéniára. A [...]
Tényleg csak a pokolból születhet egy mestermű?
By Alexa|2026-06-01T20:52:21+02:002019-10-15|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, alkotás, csak, fájdalom, kinlódás, mestermű, önrombolás, pokolból, szüleezhet, tényleg, teremtés|
Mindenki élete a saját mesterműve: Tényleg csak a [...]