Legyél te az, aki másoknak segít és nem az, akinek segítségre van szüksége!
Ingerek hiányában a szervezet nem mozdul, kímélve magát.
Az idegpályákon keresztül az agyba juttatott ingerekre, a szervezet az #öngyógyító mechanizmus beindításával reagál, a benne kódolt törekvése révén, miszerint, az élet fenntartása érdekében, a méregtelenítés mellett, elsődlegesen a fájdalmat kell megszüntetni.
A szervezet öngyógyító mechanizmusa nem más, mint egy adaptációs folyamat, amely folyamán megerősödik, hogy a fájdalmas ingerekre tudjon ellenállni, vagyis legyőzni. Legyőzni csak úgy tudja, ha lereagálta őket, egy új egyensúlyt teremtve. Ez az új egyensúly lesz az új működési “kódja”; alakul egy új működési elv, egy új rutin; megtanul egészségesen működni.
Közelgő események
Önismereti és feltöltő tábor a Cserhát szívében
május 8 @ 10:00 - május 10 @ 17:00
Shop
Blog
Te melyik típusba tartozol és melyik illik hozzád?
By Alexa|2019-11-16T18:11:14+02:002019-07-20|Categories: Egészség / Életmód, Kapcsolatok|Tags: barát, béke, egészség, flegmatikus, főnök, holisztikus, kimerültség, kolerikus, maximalista, melankolikus, mellékhatásmentes, mentálhigiénia, munka, perfekciónista, szangvinikus, szórakozás, talpreflexológia, társ, típus, vezető, vidám, workshop|
Különböző megfontolásból 4 ember személyiségtípust különböztetnek: a #szangvinikus, a [...]
Kézenfekvő út a szabadsághoz!
By Alexa|2019-11-16T18:01:34+02:002019-07-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, alexarendel.hu, légyönmagad, légyöszinte, légyszabad, szabadság|
Légy #hű önmagadhoz! Légy szabad! Amíg félsz kimondani azt, [...]
Lehet, hogy a boldogság gyakorlat kérdése?
By Alexa|2019-11-16T18:05:12+02:002019-07-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, alexarendel.hu, béke, boldogság, ember, érzés, felismerés, felvállalás, gyakorlat, megértés, önismeret, tudatosság, válasz|
Mi a #boldogság? Erre azt tudom válaszolni, hogy a [...]
Hol kezdődik a bölcsesség?
By Alexa|2020-10-10T19:30:09+02:002019-07-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, álmok, bőség, fejlődés, gazdagság, lélek, pofonok, szépszó, tanulás, test, vágyak, www.alexarendel.hu|
Harcolni vagy elengedni? Az emberi mivoltunk arra késztet hogy [...]