Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
A közös nyelv előnyei a panaszokkal szemben!
By Alexa|2020-09-22T23:21:05+02:002020-09-22|Categories: Egészség / Életmód|Tags: a-kozos-nyelv-elonyei-a-panaszokkal-szemben, Alexarendel, egészség, megelőzés, reflexológia|
Nincs ember, aki nem küzd panaszokkal. A panaszok az élet [...]
Mi a megoldás, ha úgy érzed, hogy gondolkodni sincs erőd?
By Alexa|2020-08-03T13:43:49+02:002020-09-22|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, depresszió, energia, ép-gondolatok, érzelmi-sokk, félelmek, megértés, mentálhigiéné, mi-a-megoldas-amikor-ugy-erzed-hogy-gondolkodni-sincs-erod, oxigén, talpreflexológia, türelem, vese|
Gondoltál bele, hogy mennyit energiát használnak fel a gondolatok? [...]
Melyik a legjobb védekezés?
By Alexa|2020-09-20T14:50:44+02:002020-09-20|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség, Uncategorized|Tags: áldozat, Alexarendel, boldogság, immunrendszer, melyik-a-legjobb-vedekezes, rajtunk-múlik, rezgésszint|
Olyan korszakot élünk, ahol mindenki védekezik...már egy ideje...sok minden [...]
Az egészséges életmód kevés lehet
By Alexa|2020-07-30T20:20:02+02:002020-09-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, az-egeszseges-eletmod-keves-lehet, béke, egészség, kompromisszum, lélek, mozgás, önbecsülés, önértékelés, önismeret, önszeretet, sport, szabadság, táplálkozás|
Az a közhiedelem, hogy a mozgás és a helyes [...]