Arra van a legkevesebb időnk, amire szeretnénk vagy amire igazán szükségünk van.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a folytonos önszántunkból való halasztást.
Hogy prioritást élveznek az elkötelezettségeink?
Lehetséges, de az elkötelezettségek között is szükséges egy prioritási sorrendet kialakítani.
A prioritás TE vagy!
A prioritás az, ami téged szolgál, ami téged táplál, ami örömet és békét hoz az életedbe.
Önző elmélet?
Lehetséges, de egészséges!
Ha adni szeretnél, tanulj kapni is.
Ha mások nem adnak, adj magadnak!
Alakítsd át az életed, találj rá a neked legmegfelelőbb élet modellre: táplálkozz jól és egészségesen, aludj eleget, hallgass zenét, mozogj és nevess sokat, tölts minőségi időt pároddal, családoddal, barátaiddal, szánj elég időt a hobbijaidra; maradj érdeklődő és motivált, keress új ingereket, élj meg bátran új tapasztalatokat. Egy szóval, vigyázz az egészségedre, elégítsd ki a tested, lelked és elméd szükségleteit.
Mert megérdemled!
FB: Alexarendel
Közelgő események
Blog
Ma is a szabadban táncoltam!
Szabadban szabadon táncoltam! 🙂 Jövő szerdán, szeptember 11-én, , [...]
Magamon próbáltam ki
Azt szokták kérdezni, hogy én kezelem-e magamat, használom-e a [...]
A szem a lélek tükre!
A normális #szemműködés magától beáll, mihelyt az általános #egészségi [...]
Elég leírni a tűzet?
Hogyan magyarázod el a tüzet annak, aki soha nem [...]
Mit tehetsz, ha nyaralsz és a napon leégett a bőröd?
Nyaralsz és jól érzed magad. Végre kifekszel a parton, [...]
Hogyan gyógyítsd a nyaraláskor szerzett hirtelen hasmenést?
Nyaraláskor gyakori panasz a hirtelen hasmenés. Hatékony és gyors [...]
