Legyél te az, aki másoknak segít és nem az, akinek segítségre van szüksége!
Ingerek hiányában a szervezet nem mozdul, kímélve magát.
Az idegpályákon keresztül az agyba juttatott ingerekre, a szervezet az #öngyógyító mechanizmus beindításával reagál, a benne kódolt törekvése révén, miszerint, az élet fenntartása érdekében, a méregtelenítés mellett, elsődlegesen a fájdalmat kell megszüntetni.
A szervezet öngyógyító mechanizmusa nem más, mint egy adaptációs folyamat, amely folyamán megerősödik, hogy a fájdalmas ingerekre tudjon ellenállni, vagyis legyőzni. Legyőzni csak úgy tudja, ha lereagálta őket, egy új egyensúlyt teremtve. Ez az új egyensúly lesz az új működési “kódja”; alakul egy új működési elv, egy új rutin; megtanul egészségesen működni.
Közelgő események
Shop
Blog
A meditáció másképp!
By Alexa|2020-09-22T21:39:51+02:002020-11-29|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-meditacio-maskepp, Alexarendel, elme, érzelmek, fókusz, gondolatok, jelen, jelenben-lenni, lélek, öröm, tudatosság|
Egyre nagyobb teret hódít a meditáció, mint feszültségoldó és [...]
Van egyáltalán életfeladatunk?
By Alexa|2020-09-19T13:58:31+02:002020-11-25|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség, Uncategorized|Tags: van-egyaltalan-elet-eladatunk-eletfeladat-kotelezettseg-prioritas-az-elet-rolad-szol-alexarendel|
Vannak kötelezettségeink és arra tanítanak, hogy prioritást élveznek. Az [...]
A szavak erejével
By Alexa|2020-11-25T11:14:32+02:002020-11-25|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-szavak-erejevel, Alexarendel, energia, érzelmek, gyakorlat, kommunikáció, megfigyelés, őszinte, szavak, változás|
Tudjuk, hogy az érzelmek energia halmaz. Tudjuk, hogy a [...]
Ajándékozz fiatalságot!
By Alexa|2020-11-06T13:54:58+02:002020-11-20|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, antioxidánsok, egészség, fiatalság, kyani, öregség, sunrise, vitaminok|
Mindenki tudja, hogy az öregedésért, a szervezetünk elhasználtságért az [...]